“Busca paz para tu mente y encontrarás salud para tu cuerpo.
Los trastornos alimentarios son enfermedades de base psicológica, que se manifiestan por un desorden en las conductas alimentarias y por una gran insatisfacción corporal.
Igual que sucede con otros trastornos de tipo psicológico, la anorexia, bulimia, el trastorno por atracón e incluso la obesidad no se producen por falta de voluntad y nadie elige sufrirlo de forma voluntaria.
Los trastornos de la conducta alimentaria son multifactoriales y pueden tener su origen en factores biológicos, psicológicos, socioculturales e incluso familiares. Si bien los TCA no entienden de sexo, edad o nivel cultural, suelen presentarse más en mujeres y principalmente en la etapa de la adolescencia.
Estos trastornos además de tener un impacto negativo en la salud y la calidad de vida del individuo, afectan terriblemente a las relaciones personales y familiares así como en el rendimiento escolar y laboral.
Si estás leyendo estas líneas seguramente tu o uno de tus seres queridos tiene un problema.
Igual estas teniendo atracones o intercalas estos con una restricción total o parcial de los alimentos. Igual haces demasiado ejercicio físico. Seguramente estas más aislada de tus amigos y familia y la comida está empezando o es un motivo de conflictos diarios y de sentimientos de culpabilidad.
Si es así, es importante que te pongas en manos de un especialista cuanto antes. No lo dejes más.
En mi consulta puedo ayudarte a conseguir una nutrición adecuada y un estilo de vida nuevo, para que consigas un buen estado de salud y te mantengas en un peso saludable. Si así lo necesitas o deseas puedo trabajar con tus familiares para que puedan ofrecerte ayuda en casa.
Además si no tienes psicólogo puedo ofrecerte el servicio de colaboradores y si ya lo tienes a trabajar mano a mano con él.
Animo. La comida no es el enemigo. Deshazte de la culpa y vuelve a sentirte bien. No esperes más y pide cita.
