Mi método está diseñado para ayudarte a superar obstáculos y acompañarte en el camino, con un objetivo claro: enseñarte a cambiar tus hábitos y que logres con ello un mayor bienestar físico, emocional, mental y social por medio de una buena alimentación y conocimiento de ti mismo.

No se trata de llegar a la meta buscando soluciones rápidas con las llamadas “dietas milagro”, se trata de realizar una carrera de fondo en la que se irán modificando hábitos y rutinas, que seguramente han estado arraigadas durante mucho tiempo o incluso, en algunos casos, toda la vida.